Yoga that is closest to you. Voice Yoga " #mimiyoga " I hope to do yoga with you again✨ I hope to do yoga with you again🙏 Let's do yoga together today and have a great time. ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ follow me : https://twitter.com/mimiYoga2​ https://www.youtube.com/playlist?list=PLgj73Db0I4ffi_Pd8oMyubSs9ig4gqEtq ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Planning : PHYSIQUE ONLINE　https://physiqueonline.jp/

Latest episodes of the podcast Voice Yoga " #mimiyoga​ "

• 太陽礼拝
• ボディスキャン瞑想
• ディヤーナ/ヨガ八支則
• 瞑想基礎/ミミヨガ瞑想
• ダーラナー/ヨガ八支則
• プラティヤハーラ/ヨガ八支則
• プラーナヤーマ/ヨガ八支則
• アーサナ/ヨガ八支則
• ニヤマ/ヨガの八支則
• ヨガの八支則 　ヤマ
• 片鼻呼吸/ナディショーダナ
• 腹式呼吸/プラーナヤーマ
• ヨガの呼吸
• 三角のポーズ/トリコーナアーサナ
• 立ち木のポーズ/ヴリクシャアーサナ
• 下向きの犬のポーズ/ダウンドッグ/アドムカシュバナーサナ
• 椅子のポーズ/チェアポーズ/ウトゥカタアーサナ
• 三日月のポーズ/アンジャネーヤアーサナ
• Crescent Moon Pose｜Voice Yoga #mimiyoga