Episode Synopsis "Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم"

سلام سلام این اپیزود قسمت دوم تاب آوری هست. تو این قسمت به چندتا راهکار دیگه برای بالابردن  مهارت تاب آوری در روزهای سخت زندگی اشاره کردم.  کتاب انعطاف پذیری که توی این اپیزود معرفی کردم رو میتونین ازینجا تهیه کنید و .اطلاعات مربوط به قرعه کشی کتاب رو از صفحه اینستاگرام مون دنبال کنید اپلیکیشنی که معرفی کردم رو میتونین ازینجا روی گوشیهای اندروید و ازینجا روی آی او اس نصب کنین. ممنونم ازاسپانسر این اپیزود ازکی برای حمایتش از پادکست هلی تاک. ازتون دعوت میکنم به وبسایتشون سربزنین و خودتون رو با خدمات تیم حرفه ای شون آشنا کنین. درضمن فراموش نکنین که از کد تخفیف تون استفاده کنین تا روی انواع بیمه ها چهاردرصد (تا سقف صدهزارتومان) تخفیف بگیرید. www.azki.com کدتخفیف: Hellitalk . . . . music credit: Sogand: Salam Bensound.com

Listen "Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم"

More episodes of the podcast Hellitalk

• Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم
• Episode 21- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت اول
• Happy Nowruz- نوروز پیروز
• Episode 19 - Perfectionism کمال طلبی
• Episode 18- Tips to get out of the Motion نکاتی برای خارج شدن از فاز فعال نمایی
• Episode 17- From Motion to Action and Responsibility از فعال نمایی تا عمل کردن و مسئولیت پذیری
• ٍEpisode 16 - How To Build New Habits چطورعادت های جدید بسازیم
• Episode 15 - Why Habits Matter چرا عادتها اهمیت دارند
• Episode 14 - Common Planning Mistakes اشتباهات رایج برنامه ریزی
• Episode 13 - Tips for Better Planning نکاتی برای برنامه ریزی بهتر
• Episode 11- Persistence استمرار
• Episode 10 - Failure شکست
• Episode 9 - Focus on Your Natural Talents تمرکز بر توانایی ها و استعدادها
• Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟
• Episode 5 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت دوم
• Episode 4 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت اول
• Episode 3 - Comfort Zone - محدوده راحتی
• Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی
• ٍEpisode 1 - Self Development - توسعه فردی
• Episode 0 - Intro - معرفی هلی و هلی تاک