Episode Synopsis "Vitamina - 4 de maio de 2019"

Edição de Rafaela Simões Fones: Under Armour Heart Rate; Fitbit Flyer; AirPods. Treino de 15 minutos: lunge, abdominais, agachamento com salto. Música Power is Power conhecida pela série Game of Thrones.  Cook the snack: receita de pré-treino.  Dia 11 de maio, no Centro Desportivo Nacional do Jamor há atividades para a família mexer.  Design: Patrícia Campos Sonoplastia: David Mateus

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