#1 No 143 uz 90 kilogramiem, jeb kā atrast diētu, kura strādā tieši Tev!

#1 No 143 uz 90 kilogramiem, jeb kā atrast diētu, kura strādā tieši Tev!

Veselīgs uzturs ar Kristīni Podvinsku

09/07/2018 8:01PM

Episode Synopsis "#1 No 143 uz 90 kilogramiem, jeb kā atrast diētu, kura strādā tieši Tev!"

Liekā svara problēma mūsdienās ir ļoti izplatīta, un skaidrs ir viens - cīņa pret to ir gara un sarežģīta! Šajā podkāsta epizodē klausies par to, kā Ričardam izdevās sasniegt šķietami neiespējamo - atstāt un aizmirst savus 53 liekos kilogramus. Ričijs ir pavārs, kurš savā svara nomešanas maratonā ir izmēģinājis dažādas diētas, taču par sev piemērotāko atradis keto diētu. Podkāsta web epizode: https://www.kristinepodvinska.lv/podcast/s1e1/no-143-uz-90-kilogramiem-jeb-ka-atrast-dietu-kura-strada-tiesi-tev

Listen "#1 No 143 uz 90 kilogramiem, jeb kā atrast diētu, kura strādā tieši Tev!"

More episodes of the podcast Veselīgs uzturs ar Kristīni Podvinsku