#7 Kā saglabāt normālu svaru?

Veselīgs uzturs ar Kristīni Podvinsku
03/12/2018 12 min
#7 Kā saglabāt normālu svaru?

Listen "#7 Kā saglabāt normālu svaru?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Episode Synopsis

Mūsdienās ļoti daudz tiek runāts par aptaukošanos un to, cik liela problēma tā ir ne tikai katram indivīdam, bet sabiedrībai kopumā. Tāpat ir arī otra problēma - nepietiekams svars, kurš arī veselībai var nodarīt būtisku kaitējumu. Taču kā saglabāt normālu svaru un nenokļūt ne vienā, ne otrā pusē? Klausies šajā podkāstā!

Podkāsta web epizode:
https://www.kristinepodvinska.lv/podcast/s1e7/ka-saglabat-normalu-svaru

More episodes of the podcast Veselīgs uzturs ar Kristīni Podvinsku

#47 Sarunas par aptaukošanos un samazinātu svaru (Clubhouse saruna ar Līvu Ābeli) 10/03/2021
#46 Dažādi mīti un patiesības par un ap uzturu! 24/02/2021
#45 Saruna par ēdienu, ēšanu un realitātes burbuli ar Lailu Siliņu. 10/02/2021
#44 Aptaukošanās - mūsdienu sērga. 27/01/2021
#43 Uzturs emocionālajai labsajūtai. 13/01/2021
#42 Kā efektīvi kustēties savu mērķu virzienā? Saruna ar Vladislavu Podvinski. 30/12/2020
#41 Vai tiešām vajag uzlabot imūnsistēmu? 16/12/2020
#40 Izturības sportists šodien - mērķi, plāni un veselība. 02/12/2020
#39 Cukura diabēts - kā no tā izvairīties un kā ar to sadzīvot. 18/11/2020
#38 Glikozes seminārs jeb sarunas par cukuru 04/11/2020
© 2003-2025 ZARZA | AHEAD OF OUR TIME
privacy policy
In God we trust In God we trust
PreSales Questions? Click Here
or call our toll-free line at +1-888-5002068 Miami, Florida, USA