Episode Synopsis "Técnica de respiración profunda de 5 minutos"

Gracias por acompañarme en mi tercer capitulo, es mi primer capitulo traducido al español. Hoy, lo guiaré a través de una relajación de respiración consciente y profunda de 5 minutos. Este capitulo lo ayudará a despejar su mente, hacer una pausa y continuar el resto de su día. Como siempre, recuerde no escuchar este podcast mientras conduce. ¡Espero que hayas disfrutado este capitulo! ¡Gracias por todo y manténgase sano y salvo, mis amigos!

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