Episode Synopsis "#17: Shoutout to my clients"

Exercising, measuring your food, controlling your sleep is NOT the norm in our society. The norm is to “fix” the problem(s) with medication. That’s what the norm is. I’m here to change that!

Listen "#17: Shoutout to my clients"

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• #18: Food tips
• #17: Shoutout to my clients
• #16: Gyms reopening
• #15 What about MOTIVATION?
• #14 “Coach, je n’ai pas de cardio”
• #13 Les blessures dans le CrossFit
• #12 Une discussion avec Maya
• #11 L’intensité VS le volume d’entraînement
• #10 The CrossFit Open
• #9 Le Handstand Push-up
• #8 Est-ce que le CrossFit est pour tout le monde?
• #7 Commencez par le « strict »
• #6 L’intensité pour avoir des résultats
• #5 Sharing stuff
• #4 Working Out at Home
• #3 The concept of intensity explained AFAP
• #2 Strict pull-ups first!
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