Episode Synopsis "Как я начал заниматься йогой (часть 1: преподаватели YogiRoom)"

Преподаватели студии YogiRoom о том, как они начали заниматься йогой и как йога повлияла на жизнь. Рассказывают Джамиля Корнилова, Алина Зангиева, Анна Абрамова. 00:40 Джамиля 05:30 Внешние изменения 07:28 Как менялся образ жизни 08:30 Информация 10:00 Вредные привычки 11:15 Курение и йога 16:35 Как стала преподавателем 18:55 Алина 21:10 Изменения в жизни 22:48 Режим 23:18 Курение и алкоголь 24:15 Окружение 26:50 Стоит ли пробовать разные практики в начале 28:00 Анна Абрамова 31:15 Путь к преподаванию 34:28 Изменения в жизни 36:00 Питание 38:25 Советы начинающим

Listen "Как я начал заниматься йогой (часть 1: преподаватели YogiRoom)"

More episodes of the podcast YogiRoom

• Как я открыла студию йоги, часть 2
• Как я открыла студию йоги, часть 1
• Йога и еда
• Йога и секс
• Йога нидра с Анной Абрамовой, выпуск 2
• Йога нидра с Анной Абрамовой
• Карма, реинкарнация и регрессии в прошлые жизни.
• Популярные стереотипы о йоге
• Как я начал заниматься йогой (часть 2: ученики YogiRoom)
• Йога и эмоции
• Как я начал заниматься йогой (часть 1: преподаватели YogiRoom)
• Медитация для начинающих
• Такая разная йога
• Дыхание в йоге и в жизни
• Тайский массаж - пассивная йога?
• Випассана, ретрит молчания