Episode Synopsis "Йога и еда"

Преподаватели йоги и практикующие делятся своими подходами к правильному питанию, различным диетам и вегетарианству.   00:45 Анна о правильном питании 02:20 о своем вегетарианстве и конституции 03:50 как йога поменяла питание 05:56 аюрведа 08:38 огонь пищеварения 13:05 пищевые добавки и витамины 15:10 Наталья об экадаши 17:01 голодание 19:26 о своем вегетарианстве 24:45 Джамиля и правильное питание 25:05 о своем вегетарианстве 26:45 витамины 29:02 продукты, сахар, глютен 32:05 интуитивное питание 35:00 Ольга о своем правильном питании 36:20 почему вегетарианство 38:18 повар-кондитер про сахар 39:54 о диетах и голодании

Listen "Йога и еда"

More episodes of the podcast YogiRoom

• Как я открыла студию йоги, часть 2
• Как я открыла студию йоги, часть 1
• Йога и еда
• Йога и секс
• Йога нидра с Анной Абрамовой, выпуск 2
• Йога нидра с Анной Абрамовой
• Карма, реинкарнация и регрессии в прошлые жизни.
• Популярные стереотипы о йоге
• Как я начал заниматься йогой (часть 2: ученики YogiRoom)
• Йога и эмоции
• Как я начал заниматься йогой (часть 1: преподаватели YogiRoom)
• Медитация для начинающих
• Такая разная йога
• Дыхание в йоге и в жизни
• Тайский массаж - пассивная йога?
• Випассана, ретрит молчания