Listen "Йога нидра с Анной Абрамовой"
Episode Synopsis
Йога нидра — очень простая и приятная техника глубокой релаксации ума и тела.
Практика расслабления позволяет устранить привычные зажимы и напряжения, освободиться от подавленных эмоций и переживаний.
Практика расслабления позволяет устранить привычные зажимы и напряжения, освободиться от подавленных эмоций и переживаний.
More episodes of the podcast YogiRoom
Как я открыла студию йоги, часть 2
05/05/2021
Как я открыла студию йоги, часть 1
02/05/2021
Йога и еда
29/04/2020
Йога и секс
10/04/2020
Йога нидра с Анной Абрамовой, выпуск 2
06/04/2020
Популярные стереотипы о йоге
27/01/2020
Йога и эмоции
24/12/2019