Nudging: Gi deg selv noen helsefremmende "dytt"!

Nudging: Gi deg selv noen helsefremmende "dytt"!

Fagprat

24/03/2021 1:45PM

Episode Synopsis "Nudging: Gi deg selv noen helsefremmende "dytt"!"

Hva er en "nudge", og hvordan kan du bruke "nudging" i din egen hverdag? Plukk opp noen tips fra naprapat Monica Aschim om hvordan du kan gi deg selv positive og helsefremmende "dytt" for å ta riktige valg, for eksempel med kosthold og mosjon. Marte Saugestad intervjuer.

Listen "Nudging: Gi deg selv noen helsefremmende "dytt"!"

More episodes of the podcast Fagprat