Com a Saúde em Dia - Alimentos para ganhar massa muscular

Com a Saúde em Dia - Alimentos para ganhar massa muscular

Com a Saúde em Dia

01/03/2024 10:20AM

Episode Synopsis "Com a Saúde em Dia - Alimentos para ganhar massa muscular"

Bons alimentos para ganhar massa muscular são aqueles ricos em proteínas. No entanto, o organismo também precisa de alimentos ricos em carboidratos, além das gorduras saudáveis. Saiba mais no episódio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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