Episode Synopsis "[E4] - La CREATINA engorda y retiene líquidos? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)"

 En el episodio de hoy: ¿La creatina engorda y retiene líquidos? Que lo disfrutes! Con Roberto Castellano, desde España.

Listen "[E4] - La CREATINA engorda y retiene líquidos? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)"

More episodes of the podcast Vivir Fitness

• [E11] - ¿El cardio en ayunas es más efectivo? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E10] - Perder grasa y ganar masa muscular, lo que necesitas saber - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E9] - Testosterona en hombres mayores de 40 años - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E8] - Los carbohidratos en el deporte - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E7] - Magnesio en deportistas - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E6] - ¿Qué son los antioxidantes? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E5] - La proteina y el daño renal: Mito o Realidad? (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E4] - La CREATINA engorda y retiene líquidos? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E3] - Usar cafeína puede perjudicarte? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E2] - El uso de edulcorantes te perjudica? - (con Roberto Castellano - Atleta Pro)
• [E1] Qué es VIVIR FITNESS?