Episode Synopsis "【今日からできる！】自己肯定感を高める方法"

안녕하세요! さすさちです。 今回は、【今日からできる！】自己肯定感を高める方法についてお話しします。 私も昔は、自己肯定感が低くて辛い毎日を送っていました。 しかし、以下の方法をとっていくことで、今は自己肯定感を保つことができてます。 今回は、自己肯定感を高めたい方へ向けて、私なりの自己肯定感の高め方についてお話していきます。

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