Episode Synopsis "Retrouver la Sérénité : Séance de Méditation"

Séance de méditation pour retrouver la sérénité Je vous propose de : – Voir ce qui ne marche pas lorsque l’on est stressé et que l’on veut plus de sérénité. Et pourquoi nous sommes nombreux à continuer à le faire. – Une approche simple et souvent ignorée pour se connecter à la paix en soi – Un exercice pour mettre en application cette approche et pour que vous puissiez continuer à le faire chez vous. Séance, gratuite et ouverte à tous. Séance avec Moutassem Hammour, accompagnant en méditation et animateur du podcast Pratiquer la Méditation Pour toute question rejoignez le groupe WhatsApp Pratiquer la Méditation : http://tameditation.com Podcast Musique : Enlightened audio & epidemic sound

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