Episode Synopsis "EP07: Late Night Cravings | เราควรกินกลางดึกหรือเปล่า?"

Should we eat at night? The question Pear sets out to explore in this episode came up from one of Pear's recent midnight cravings. Eating in the middle of the night is something we often do when we have friends over or are up late at night, but what could be the consequences of it? เราควรกินอาหารกลางดึกหรือปล่าว? นี้เป็นคำถามที่ขึ้นมาในหัวตอนที่อยู่ดีๆก็หิวอยากกินไปเรื่อยเปื่อยในกลางดึกของคืนๆนึงเลยสงสัยว่านิสัยนี้สามารถส่งผลอะไรกับเราบ้างนะ?

Listen "EP07: Late Night Cravings | เราควรกินกลางดึกหรือเปล่า?"

More episodes of the podcast Pear to Peer Podcast

• EP09: The Defining Decade [Book Club #01]
• EP08: What does it mean to be introverted?
• EP07: Late Night Cravings | เราควรกินกลางดึกหรือเปล่า?
• EP06: End of Year Review วิธีรีวิวปี 2020
• EP05: Self-Love Isn't Selfish, It's Self-Care | การรักตัวเองคืออะไรและเราจะฝึกฝนอย่างไร
• EP04: Let's get to know stress and ways to handle it | ความเครียดและวิธีการจัดการกับมัน
• EP03: Burnout & What I Learned from It (ENG)
• EP02: Unlearning & Adulting | การถอนความรู้
• EP01: Uncertainty is Guaranteed (ENG)
• EP00: Welcome EP | About Pear-to-Peer