Пранаяма - вебинар с Гуру Йоги Матсьендранатхом

Пранаяма - вебинар с Гуру Йоги Матсьендранатхом

Natha Channel

22/12/2022 8:05PM

Episode Synopsis "Пранаяма - вебинар с Гуру Йоги Матсьендранатхом"

Вебинар по пранаяме с Гуру Йоги Матсьендранатхом, состоявшийся в марте 2020 года. Пранаяма – очень полезная практика для усиления иммунитета. Йоги Матсьендранатх делится своим опытом и знаниями, а также объясняет традиционные подходы в практике пранаямы. Ключи к выполнению пранаям, время и кратность выполнения, рекомендованные для практики. Объяснение очистительных пранаям (анулома-вилома и нади-шуддхи), капалабхати, уджайи, сурья-бхеды, бхастрики и других. Источник: nathas.org

Listen "Пранаяма - вебинар с Гуру Йоги Матсьендранатхом"

More episodes of the podcast Natha Channel