Episode Synopsis "8 minutes to focus your attention in this present moment, bringing peace and calm to your body and m"

Focusing on breath to produce calmness

Listen "8 minutes to focus your attention in this present moment, bringing peace and calm to your body and m"

More episodes of the podcast Meditaciones Para El Alma

• Meditación para Fibromialgia
• Meditando con la naturaleza
• Meditación Latidos del corazón
• Meditación para Piernas Cansadas y Adoloridas
• Para que meditar?
• Meditación Azul
• Meditación para el dolor de espalda
• 6 minutos para controlar la ansiedad
• Carta para papá
• Comprendiendo mi relación con papá
• Relajación para liberar stress
• Meditación de la estrella para niños
• Momentos de paz - La práctica
• Momentos de paz - Entendiendo el proceso
• Meditación del bosque y el océano
• 7 minutos para encontrar tu centro
• Meditación centrada en el cuerpo con propiedades curativas
• Meditación guiada para niños.
• Meditación para respiración consciente
• 8 minutes to focus your attention in this present moment, bringing peace and calm to your body and m
• Meditación para liberar las memorias pasadas