Episode Synopsis "6 minutos para controlar la ansiedad "

En este episodio tendrás herramientas para que seas capaz de tener el control sobre tu mente, sensaciones y pensamientos

Listen "6 minutos para controlar la ansiedad "

More episodes of the podcast Meditaciones Para El Alma

• Meditación para Fibromialgia
• Meditando con la naturaleza
• Meditación Latidos del corazón
• Meditación para Piernas Cansadas y Adoloridas
• Para que meditar?
• Meditación Azul
• Meditación para el dolor de espalda
• 6 minutos para controlar la ansiedad
• Carta para papá
• Comprendiendo mi relación con papá
• Relajación para liberar stress
• Meditación de la estrella para niños
• Momentos de paz - La práctica
• Momentos de paz - Entendiendo el proceso
• Meditación del bosque y el océano
• 7 minutos para encontrar tu centro
• Meditación centrada en el cuerpo con propiedades curativas
• Meditación guiada para niños.
• Meditación para respiración consciente
• 8 minutes to focus your attention in this present moment, bringing peace and calm to your body and m
• Meditación para liberar las memorias pasadas