Episode Synopsis "Guidet Lydmeditation (ved havet) 2 - Følelser i klemme? Find og Forløs "

Lydmeditationen er designet for at hjælpe med at finde skjulte følelser, og pinpointe hvor de sidder, fysisk i din krop. Herfra kan de forløses, nogle nemt og modstandsløst, og andre kræver mere arbejde. Øvelsen længere nede er ment for at give dig en lille smagsprøve på hvordan du kan, ved at flytte fokus indad, finde finde blokkeringer der er med til at forhindre dig i hverdagen, og tage fat på at forløse dem...

Listen "Guidet Lydmeditation (ved havet) 2 - Følelser i klemme? Find og Forløs "

More episodes of the podcast Lighthouse Reikicenter Bornholm

• Guidet Lydmeditation 3 - Find Ro og Søvn
• Guidet Lydmeditation (ved havet) 2 - Følelser i klemme? Find og Forløs
• Guidet Lydmeditation (ved havet) 1 - Find jordforbindelse og Ro