Listen ""You go, I go": Økta som pusher både deg og partneren"
Episode Synopsis
I denne episoden av Evolution tar Andreas Skjetne med seg Linnea Hagen og Sindre Antonsen for å utforske hvordan du får maks ut av vårens trening. Samtalen går innom løpebølgen, Strava og styrketrening – men høydepunktet er en intensiv "You go, I go"-partnerøkt som garantert gir puls og treningsglede.Du får tips til hvordan du kan trene effektivt med en venn, og bruke teknologi for å holde motivasjonen oppe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More episodes of the podcast EVOLUTION - Treningspodcast
Hvor mye sterkere kan du bli på 10 uker?
15/10/2025
Alt du lurer på om løping!
27/08/2025