Episode Synopsis "3.1 Эрэгтэй Хүнд Хэрхэн Хайраа Илэрхийлэх Вэ?"

1. Хайрын Таван Хэл - Магтах, магтуулах - Хамтдаа цагийг өнгөрөөх - Бэлэг өгөх, авах - Туслах, Туслуулах - Хүрэлцэх 2. Уучлалт гуйж сурах, уучлалт гуйхад хамтрагчид тань ямар их хүндлэл үнэ цэнэ бий болдог тухай 3. Тусламж гуйсан үед татгалзсан хариу авбал уурлаж, цухалдахгүй байх, хүлээцтэйгээр асуудлаа шийдэх 4. Хувийн орон зайг, хувь хүн талаас нь хамтрагчаа хүндлэх 5. Ганцаараа байх орон зайг бий болгох 6. Уучлалт гуйх үед нь чин сэтгэлээсээ хүлээж авах 7. Тусламж гуйх үед нь жижиг зүйлд ч төвөгшөөлгүйгээр туслах 8. Хайртай хүнээ хараад баярлах, үгээрээ болон үйлдлээрээ түүнийгээ илэрхийлэх 9. Аливаа асуудлыг сэтгэл санаа тайван байгаа үедээ хамтдаа ярилцаж шийдэх. Уурласан үедээ хэлсэн үгс, хоолойны аяс их хатуу чанга байдаг учраас тухайн асуудлыг шийдэхээс илүүтэйгээр хувь хүн лүү дайрах гээд байдгыг үргэлж санах 10. Хүмүүсийн дэргэд болон нөхрийн эзгүйд түүнийг муу хэлэхгүй байх 11. Сэтгэл санаа тавгүй байгаа үедээ тусламж хэрэгтэй байгаагаа зөвөөр, товч тодорхой ойлгуулах

Listen "3.1 Эрэгтэй Хүнд Хэрхэн Хайраа Илэрхийлэх Вэ?"

More episodes of the podcast DreaMongolia

• Клиник Сэтгэл Засалч Хонгорзул - Эмэгтэй Хүн Хайртаасаа Юуг Хүсдэг Вэ?
• 3.2 Эрэгтэй Хүнд Хэрхэн Хайраа Илэрхийлэх Вэ? (Part 2)
• 3.1 Эрэгтэй Хүнд Хэрхэн Хайраа Илэрхийлэх Вэ?
• #6. О.Тэмүүлэн-Санхүүгийн сахилга бат: Хувийн төсвөө төлөвлөх 4 арга
• #5. О.Тэмүүлэн-Одоо цаг тийм чухал гэж үү? Би ирээдүйрүү яваад завгүй байна…
• #4. О.Тэмүүлэн-Завгүй амьдралдаа зав гаргаж сурах нь: Өдөрт 60 минутыг л “Өөрийн цаг” болгоё
• #3. О.Тэмүүлэн- Минималисм ба Үнэ цэнтэй дэгжин амьдрахуйд суралцах нь