คลื่นเสียงสำเนียงห่วงใย EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ?

คลื่นเสียงสำเนียงห่วงใย EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ?

DANCING WITH A BAKER

25/06/2020 11:46AM

Episode Synopsis "คลื่นเสียงสำเนียงห่วงใย EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ?"

สวัสดีวันเสาร์ค่าาาา คลื่นเสียง EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ? • ไข่คอเลสเตอรอลสูงมากทาน 1 ฟองต่อวันเท่านั้น โดยเฉพาะคนสูงอายุ (?) • คนลดน้ำหนักไม่ควรทานไข่เด็ดขาด (?) • ไข่ขาว โปรตีนมากกว่าไข่แดงให้โยนทิ้งไปได้เลย ถ้าอยากสร้างกล้ามเนื้อ (?) รู้คำตอบพร้อมกันได้ ขอเวลา 4 นาที 10 วินาทีค่า . — ครั้งแรก ♡︎ กับการพบกันในรูปแบบเสียง ไม่ว่าคุณพี่จะขับรถ ทำอาหาร หรือล้างจาน ก็สามารถรับเรื่องราวสุขภาพ อาหาร และการดูแลน้ำหนักได้ . หวังว่าคุณพี่จะชอบนะคะ หากผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ หนูมีเรื่องอยากเล่าอีกเพียบเลยน้า รักนะคะ หนูเอง

Listen "คลื่นเสียงสำเนียงห่วงใย EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ?"

More episodes of the podcast DANCING WITH A BAKER