Listen "Borkfitness Rikke og Jacob snakker om udfordringerne igennem i vægttab"
Episode Synopsis
Jeg har inviteret Rikke på besøg i podcasten. Fra at have spist med følelserne, ikke turde bevæge sig i fitness til at nu have tabt 16 kg og ændret mindset fuldstændig. Hun har været igennem et forløb hos Borkfitness, tabt 16 kg og vi tager en snak omkring de udfordringer man støder på undervejs. Rikke fortæller om hendes oplevelse og rejse.
More episodes of the podcast Bork'n Talk
Susanne har prøvet alt for at tabe sig i overgangsalderen! En snak om vægttab i overgangsalderen.
17/09/2025
Tab dig uden at forbyde
22/08/2025
Sådan taber du 5 kg hurtigst muligt.
09/04/2024
Vægttab i overgangsalderen
03/09/2025
#60 - 5 mentale hacks til vægttab
14/03/2024
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.