Episode Synopsis "Blondcast - 19 / Ärevus ja stress"

Selles osas räägib taskusõbranna Kati oma kogemusest ärevushäire ning paanikahoogudega ning arutleb võimaluste üle leevendada stressi.

Listen "Blondcast - 19 / Ärevus ja stress"

More episodes of the podcast Blondcast

• Blondcast - 65 / Töö käib närvidele!
• Blondcast - 64 / Reisile kaasa
• Blondcast - 63 / Edukuse hind
• Blondcast - 62 / Millised on Sinu väärtused?
• Blondcast - 61 / Stereotüübid
• Blondcast - 60 / Minu Ameerika
• Blondcast - 59 / Seksikas naine
• Blondcast - 58 / Ta ei ole ju tõsiseltvõetav!
• Blondcast - 57 / Ei, see pole valik!
• Blondcast - 56 / Elu on maraton
• Blondcast - 55 / Võtame aasta kokku
• Blondcast - 54 / Unista.. ja ära anna alla!
• Blondcast - 53 / Miks ta nii mürgine on?
• Blondcast - 52 / Kus su piirid on?
• Blondcast - 51 / Kas ma olen introvert?
• Blondcast - 50 / Esimese aasta õppetunnid
• Blondcast - 49 / Kuidas ennast stiilselt purju juua?
• Blondcast - 48 / Meeleheitel meheotsingud
• Blondcast - 47 / Eeskujud
• Blondcast - 46 / Kes on edukas inimene?
• Blondcast - 45 / Kevadine restart oma kehale
• Blondcast - 44 / Korrasta oma elu / osa 2
• Blondcast - 43 / Korrasta oma elu / osa 1
• Blondcast - 42 / Aga mine siis lahku!
• Blondcast - 41 / Välise ilu parimad investeeringud
• Blondcast - 40 / Ma olen teeskleja
• Blondcast - 39 / Tasakaal
• Blondcast - 38 / Armastuse keeled
• Blondcast - 37 / Kuidas äreval ajal rahu leida?
• Blondcast - 36 / Slava Ukraini!
• Blondcast - 35 / Piiravad uskumused
• Blondcast – 34 / Ära ole kade!
• Blondcast - 33 / Mille peale mõelda enne kokku kolimist?
• Blondcast - 32 / Kuidas meeldida inimestele ja leida uusi sõpru?
• Blondcast - 31 / Milline mees on hea mees?
• Blondcast - 30 / Vastutus oma elu eest
• Blondcast - 29 / Kuidas elada kauem.. tervena?
• Blondcast - 28 / Kuidas seada eesmärke?
• Blondcast - 27 / Minu 2021
• Blondcast - 26 / 20-aastasele Katile
• Blondcast – 25 / Mida kinkida Jõuludeks..?
• Blondcast - 24 / Lahku vägivaldsest suhtest!
• Blondcast - 23 / Shoppa targalt ja säästa raha!
• Blondcast - 22 / Munarakud külma!
• Blondcast - 21 / Lõpuks ometi 40!
• Blondcast - 20 / Mul on kiire ja mul pole aega!
• Blondcast - 19 / Ärevus ja stress
• Blondcast - 18 / "Aga miks sul lapsi ei ole?"
• Blondcast - 17 / Okei öelda ei!
• Blondcast - 16 / Naised, kes toetavad naisi
• Blondcast - 15 / Kuidas leida äriideed?
• Blondcast - 14 / See hirmus feminism
• Blondcast - 13 / Ise sa manifesteerid oma elu
• Blondcast - 12 / Toit on elu
• Blondcast - 11 / Need vallatud üürnikud
• Blondcast - 10 / Sõbrad
• Blondcast - 9 / Botox, fillerid ja kumminäod
• Blondcast - 8 / Enesekindlus
• Blondcast - 7 / Raha ja suhted
• Blondcast - 6 / Kes Sind mõjutab?
• Blondcast - 5 / Raha
• Blondcast - 4 / Need punased lipud!
• Blondcast - 3 / Iga lõpp on uue algus
• Blondcast - 2 / Tobedad hirmud
• Blondcast - 1 / Kes ma selline olen?