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Episode Synopsis "Yoga e Qi Gong per attivare i Chakra"
https://3speak.tv/watch?v=atma-yoga/peezksht I Chakra, centri di energia che si trovano lungo la colona vertebrale, governano tutte le nostre energie fisiche, psichiche e spirituali. È una scienza esoterica che nasce con lo Yoga indiano, ma pienamente accettato anche nel Qi Gong cinese. Questi semplici movimenti possono aiutarvi a riallineare e regolare i vostri Chakra, centri di vita e potere.
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