Episode Synopsis "Meditações sobre os Yamas e Niyamas. 1- Ahimsa, a não-violência."

Essa meditação faz parte de um conjunto de 10 meditações sobre os Yamas e Niyamas, os valores do Yoga. Foi elaborada para que você possa fazê-la diariamente, refletir sobre a importância desses valores e incorporá-los em sua vida. Os valores são um caminho para que você descubra o seu valor fundamental, a verdade amorosa que você é. Bom proveito.

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