ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Listen "OSA 10 | Lapsena kogetud traumad tõid noore naise ellu depressiooni: mitte keegi ei aidanud mind"
Episode Synopsis
Aina rohkem tõstetakse maailmas vaimse tervise olulisuse teadlikkust. Ka meie oleme andnud oma panuse ja alustasime uue podcast’ide sarjaga „Vaimselt terveks”. Tänases saates on meil külas Kristi, kes jagab oma lugu võitlusest depressiooni, ärevuse ja vaimselt vägivaldse paarisuhtega.
Kristi oli vaid 12aastane, kui koges korduvat seksuaalset ärakasutamist. Perekonna tugi ja toetus oli sel perioodil tema jaoks aga olematu. „Surutigi neid tundeid alla, et see pole õige, mida räägid ja see pole õige, mida tunned. Keegi ei aidanud mind sel hetkel,“ räägib Kristi.
„Mitte keegi ei toetanud mind, kõik ütlesid, et sa sõnaotseses mõttes valetad, me ei usu sind ja see ei saa võimalik olla. Sealtmaalt hakkasin minu kõige sügavam depressioon,“ räägib naine.
Tema sõnul oli see kõige sügavam auk, kuhu ta vaimselt kukkunud on. „12aastaselt oled sa täiesti üksi. Sul ei ole mitte kedagi.“
Sealtmaalt algas tema jaoks ränkraske võitlus depressiooni ja ärevushäirega.
Kristi oli vaid 12aastane, kui koges korduvat seksuaalset ärakasutamist. Perekonna tugi ja toetus oli sel perioodil tema jaoks aga olematu. „Surutigi neid tundeid alla, et see pole õige, mida räägid ja see pole õige, mida tunned. Keegi ei aidanud mind sel hetkel,“ räägib Kristi.
„Mitte keegi ei toetanud mind, kõik ütlesid, et sa sõnaotseses mõttes valetad, me ei usu sind ja see ei saa võimalik olla. Sealtmaalt hakkasin minu kõige sügavam depressioon,“ räägib naine.
Tema sõnul oli see kõige sügavam auk, kuhu ta vaimselt kukkunud on. „12aastaselt oled sa täiesti üksi. Sul ei ole mitte kedagi.“
Sealtmaalt algas tema jaoks ränkraske võitlus depressiooni ja ärevushäirega.
More episodes of the podcast Vaimselt terveks
OSA 13 | Kogemusnõustaja Silver depressioonist: peas olid vaid mure-, ellujäämis- ja suremismõtted
12/03/2023
OSA 12 | Kogemusnõustaja Liis-Marii: ATH segab elu, ent sellega on võimalik õppida toime tulema
11/02/2023
OSA 11 | Vaimse tervise- ja perenõustaja Eleriin Käo-Zirk: kuidas ennetada stressi ja ärevust?
06/11/2022
OSA 9 |Tim Bluz oma elu depressiivseimast perioodist: ma ei elanud, vaid lihtsalt eksisteerisin
08/04/2022
OSA 8 | 21aastane Annabel võitlusest piirialase isiksusehäirega: tegin palju impulsiivseid otsuseid
27/03/2022
OSA 7 | 28aastane Triinu võitles aastaid anoreksiaga: hakkasin end üha rohkem teistega võrdlema
05/03/2022
OSA 6 | 15aastane neiu suitsiidikatsest: käed olid verised ja kontroll täielikult kadunud
11/06/2021
In God we trust