Listen "11. Gruppetrening: Gøy, sosialt og effektivt"
Episode Synopsis
I denne episoden skal det handle om gruppetrening. Sats Elixias gruppetreningssjef, Randi Christensen Solberg, forteller hvordan – og hvorfor – du skal orientere deg i timeplanen for å få en inspirerende og variert treningshverdag.
More episodes of the podcast SATS
15. Hvordan blir trening gøy?
30/10/2017
14. Hvorfor yoga?
22/10/2017
13. Hvordan trene maksimal styrke?
15/10/2017
12. Hvordan trene funksjonelt?
08/10/2017
10. Kosthold: Hva har det å si for ytelse?
24/09/2017
9. Hvordan bygger man muskler?
18/09/2017
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.