Afl 14 - Mentale weerbaarheid in de sport met Hanne Maudens en Inez Swinnen

31/05/2023 1h 44min
Afl 14 - Mentale weerbaarheid in de sport met Hanne Maudens en Inez Swinnen

Listen "Afl 14 - Mentale weerbaarheid in de sport met Hanne Maudens en Inez Swinnen"

Episode Synopsis

Mentale weerbaarheid. Het is een topic dat we niet kunnen en mogen negeren in de (top)sportwereld. Hoe je omgaat met succes en falen, perfectionisme, blessures… is belangrijk voor je mentale en fysieke prestaties.
Hanne Maudens – aanwezig op de Olympische Spelen in Tokio – praat samen met sportpsychologe Inez Swinnen oprecht en eerlijk over haar eigen verhaal als atleet.