In deze aflevering nodig ik je uit om stil te staan bij een diepere laag van gezondheid: jouw persoonlijke groei.Wat wil je leren? Wat wil je herontdekken in jezelf? En hoe geef je weer ruimte aan zingeving, rust of herstel – in een wereld die continu doordraait?We verkennen hoe kleine keuzes, bewuste reflectie en zelfzorg je niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel in beweging zetten.Partner in deze aflevering – Faunus NutritionSinds begin 2024 ben ik ambassadeur van Faunus Nutrition.Hun plantaardige eiwit shakes zijn uniek: gefermenteerd voor optimale opname, zonder lange ingrediëntenlijsten, en ontwikkeld zónder dat je last krijgt van een opgeblazen buik of winderigheid.Hoogwaardige eiwitten zónder darmklachten, perfect voor herstel, spieropbouw en je dagelijkse gezondheid.👉 Bestel via www.faunusnutrition.nl en gebruik de code GVL voor gratis verzending.

Ver todos los episodios