In dieser Folge des Eat Like a Pro Podcasts sprechen Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) und Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister) über die geheimen Helden der Küche: Add-Ons! Gemeint sind einfache, aber wirkungsvolle Zutaten, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch echte Benefits für Gesundheit und Leistung liefern.💡 Darum geht’s in der Folge:✅ Welche Add-Ons bringen Power in deine Mahlzeit – ganz ohne Aufwand✅ Wie du mit kleinen Zutaten große Wirkung erzielst (z. B. Ingwer, Chiasamen, rote Beete)✅ Praktische Tipps für die Anwendung im Alltag & im Profisport✅ So wertet Jens in der Bundesliga-Küche Gerichte gezielt auf – schnell, smart und funktionalOb Frühstück, Snack oder Hauptgericht – mit den richtigen Add-Ons wird jedes Gericht zum leistungsstarken Genuss-Erlebnis.🎧 Jetzt reinschauen und lernen, wie du mit kleinen Veränderungen das Maximum aus deiner Ernährung rausholst! 🚀🥗

Ver todos los episodios