Entre as vias Sublingual e a Oral eu prefiro a sublingual por que nela é possível absorver melhor a medicação sem interferências.
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Na via oral pode ter alguns contratempos, como por exemplo , se você tiver algum problema digestivo ou uma disbiose, você não irá absorver bem aquele princípio ativo, também se for uma vitamina lipossolúvel e você ingeriu pouca gordura junto da vitamina, ela vai absorver menos. Então, em alguns casos a via sublingual é melhor pois apresenta melhor biodisponibilidade daquela vitamina.
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