#44- Stort vægttab, stramme op, smide mave fedt mm.

27/09/2023 44 min Temporada 1 Episodio 44
#44- Stort vægttab, stramme op, smide mave fedt mm.

Listen "#44- Stort vægttab, stramme op, smide mave fedt mm."

Episode Synopsis

Emner for aftenen: tålmodighed for vægttab, hvad er vigtigst for vægttab, hvordan beregner man kalorier, hvordan får man struktur på sin kost, hvordan smider man topmaven, hvordan strammer man op og meget mere.

More episodes of the podcast Bork'n Talk