ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Listen "81. Janne säger vila"
Episode Synopsis
Janne Holmén är tillbaka. Sedan senaste avsnittet han var med i har har han publicerat tre nya böcker som vi varmt kan rekommendera. Han ger oss också sin syn på värdet av olika typer av vila kopplat till intervall. Mycket fina lärdomar! Dessutom om senaste veckans träningsprogression med bland annat Mannes 320 kilometer cykling.
More episodes of the podcast Spring Snyggt - med Jesus och Manne
319. Att bygga för en ny säsong
07/01/2026
318. Nyårsgalan 2025
31/12/2025
317. Sebastian Stagh har anlänt!
24/12/2025
316. Vera Sjöberg - vår nya löparstjärna!
17/12/2025
315. Soffan till sub 32 – vid 44 års ålder
03/12/2025
314. Ett liv i löpningens tjänst
03/12/2025
312. Höstens terrängkung!
19/11/2025
311. Sveriges nya stigdrottning!
12/11/2025
310. Yohannes mot OS!
05/11/2025
In God we trust