72 | Manifestiere deinen Traumbody – ohne Diäten und Zwang

16/04/2025 27 min
72 | Manifestiere deinen Traumbody – ohne Diäten und Zwang

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Episode Synopsis

Du glaubst, du musst dich für deinen Traumbody einschränken, Diät halten oder dich zum Sport zwingen? In dieser Folge erfährst du, warum genau das Gegenteil der Weg zu echter Veränderung ist.
Ich teile mit dir eine persönliche Geschichte voller Erkenntnisse – über zyklisches Leben, intuitive Ernährung und warum du keine perfekte Vergangenheit brauchst, um deine Zukunft neu zu schreiben.
Diese Folge ist ein Manifest für Selbstbestimmung, Körperliebe und feminine Selbstführung.