Listen "10 aktiviteter som gir effekt uten å være trening"
Episode Synopsis
Treningseffekt kan du få uten å trene, så lenge det du gjør utfordrer kroppen vil du få utvikling. Vi ser på vanlige aktiviteter på sommeren som kan gi treningseffekt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More episodes of the podcast EVOLUTION - Treningspodcast
Hvor mye sterkere kan du bli på 10 uker?
15/10/2025
Alt du lurer på om løping!
27/08/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.