Se você está em dieta com o propósito de emagrecer acredito que o café puro seja melhor que o bulletproof.
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Pois seu corpo vai escolher queimar primeiro a gordura do que você consome para então agir na gordura do seu corpo.
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Mas também depende da pessoa, se a pessoa já está adaptada a cetose o puro acaba sendo melhor, mas se a pessoa está ainda em transição para cetose o bulletproof ainda pode ser uma boa opção durante essa transição.
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