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Listen "086 - MELHOR PERFORMANCE COM CETOGÊNICA"
Episode Synopsis
A Dieta Low-Carb, Cetogênica com Jejum intermitente tem mostrado mais resultados em atletas de prova de endurance, é onde tem mais estudos mostrando resultado mas isso não quer dizer que atletas de treino resistido não tenha bons resultados.
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E a pessoa que malha no dia-a-dia normalmente procura uma melhor composição corporal e nisso já é comprovado a melhoria com essas dietas.
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#lowcarb #drdiogosimao #atletaslowcarb #composicaocorporal #cetogenica #jejumintermitente #jejum24horas #endurance #treinoresistido
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E a pessoa que malha no dia-a-dia normalmente procura uma melhor composição corporal e nisso já é comprovado a melhoria com essas dietas.
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