Listen "(Rigtig version) - Været på mange kure for vægttab? Idag snakker vi om kur mentalitet, motivation og overspisning."
Episode Synopsis
Dagens afsnit omhandler kurmentalitet - noget de fleste som har adskillige vægttabs kure under bæltet oplever. Enten igennem forbud, alt eller intet mentalitet eller bare en evig yoyo vægt. Derudover fortæller vi om hvordan du kan bryde igennem med de nye gode vaner, fremfor at læne dig op af at evigt være motiveret. Som sjældent sker.
More episodes of the podcast Bork'n Talk
Susanne har prøvet alt for at tabe sig i overgangsalderen! En snak om vægttab i overgangsalderen.
17/09/2025
Tab dig uden at forbyde
22/08/2025
Sådan taber du 5 kg hurtigst muligt.
09/04/2024
Vægttab i overgangsalderen
03/09/2025
#60 - 5 mentale hacks til vægttab
14/03/2024
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.