Listen "#41- Q&A om overgangsalder, alder, vægttab, weekendernes udfordringer mm."
Episode Synopsis
Taget på i fedt, men har intet ændret på kost og træning.Er i overgangsalderen og føler det er umuligt at tabe mig.Kæmper med at holde kosten fornuftig i weekenderne.Ser ingen resultater i fitness. Er det min aldeR?
More episodes of the podcast Bork'n Talk
Susanne har prøvet alt for at tabe sig i overgangsalderen! En snak om vægttab i overgangsalderen.
17/09/2025
Tab dig uden at forbyde
22/08/2025
Sådan taber du 5 kg hurtigst muligt.
09/04/2024
Vægttab i overgangsalderen
03/09/2025
#60 - 5 mentale hacks til vægttab
14/03/2024
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.