Episode Synopsis "Nasıl Nefes Almalı? Eps: 03"

Zeynep Aksoy ile; Advayta Yoga Uzmanlık Programı, Canlı Dersler ve 'Kendinde Ustalaş' adı altında kısa video kayıtları için https://www.zeynepaksoyreset.com web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Listen "Nasıl Nefes Almalı? Eps: 03"

More episodes of the podcast Zeynep Aksoy Reset

• Utanç hissi - Dr. Dan Siegel EPS:94
• Utanç- hedefi nedir? kilo EPS:93
• Dr. Dan Siegel Çocuk Disiplini EPS:92
• Dramasız Çocuk Disiplini-Dr. Dan Siegel EPS:91
• Arılar EPS:90
• Su EPS:89
• Çocuklukta Cinsel İstismar - SON EPS:88
• Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 5- çocuk defans olarak haz alıyor ve 'kötü' oluyor EPS:87
• Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 4- istismar edene bağlanmak EPS:86
• Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 3 - enerjetik ve duygusal istismar EPS:85
• Çocuklukta cinsel istismarının etkisi 2 EPS:84
• Çocuklukta cinsel istismarının etkisi -1- EPS:83
• Mücadele EPS:82
• Teori ve Pratik farkı EPS:81
• Pratik ne Değil EPS:80
• Korku içinde yaşamak EPS:79
• Anne-babayı ret, dengesizliğe yol açıyor EPS:78
• Tünelden bakmak EPS:77
• Anneden ayrılan çocuk ve ilişkiler EPS 76
• Yaşlanmak EPS:75
• Robert Bly ve Golge EPS:74
• Kontrol, Niyet EPS:73
• İşimi değiştirsem mi değiştirmesem mi? EPS:72
• Gölge EPS:71
• MBCT nedir? EPS:70
• David Cornwell Kim? EPS:69
• Adyashanti ve Charlotte Joko Beck EPS:68
• Meditasyon yapan yoga yapmali mi? EPS:67
• Ryokan Zen sair EPS:66
• Yoga egitimi son gun EPS:65
• EPS:64
• Zen Zihni Baslangic Zihni - EPS:62
• EPS:63
• Omurgamiz EPS:61
• EPS:60
• Code Lotus'tan cekim EPS:59
• Rodin Düşünen Adam EPS:58
• Teknik/Gölge EPS:57
• Mindfulness niyet, pratik ve zamanla gelişiyor EPS:56
• Düşünceler gerçek mi? EPS:55
• Para 2 EPS:54
• Para İlişkisi EPS:53
• Aile Dizimi Genel EPS:52
• Aile Dizimi- Ait Hissetmek EPS:51
• Aile Dizimi Çocuk-Ebeveyn Eps:50
• Aile Dizimi İlişkiler Eps:49
• Yoga Sutraların İlk Cümleleri Eps: 48
• Biraz daha Patanjali Eps: 47
• Patanjali Hakkında Eps: 46
• Dinginlik ve Çabasız Nefes Eps: 45
• Şefkat ve Shadenfreude Eps:44
• Depresyonun İki Yönü Eps:43
• Başkası gibi olmaya çalışmak, anne için yük taşımak Eps: 42A
• Şefkat Sınırlarımız Eps: 42
• Travmanın Pozitif Yörüngesi Eps:41
• Çocuklara Nasıl Cinsellik Anlatılmalı? Eps: 40
• Kültürel Engeller Eps: 39
• Şefkat Meditasyonuna Giriş Eps :38
• Güzellik Hakkında Eps: 37
• 'Kaynak'larımızdan Güç Alıyoruz Eps: 36
• Öfke ve Üç Gerçek Eps: 35
• Paradoks İle Yaşabilmek Eps: 34
• Kök Kaslar Nedir? Eps: 33
• Sağlık İle Ne İlgisi Var? Eps: 32
• 'Uyanık Olma' Tanımı - Düşünce ile Mesafe Eps: 31
• Sinir Bozukluğu - Disregüle Olmak Eps: 30
• Beyin Anıyı Geçmiş Olarak Algılamıyor Eps: 29
• Birinci Duygu Yaşanmayınca Yerini Nevroz Alıyor- Wilhelm Reich Eps: 28
• Sağlık İçin Hareket Şart Eps: 27
• Yoga Bir Teknik Mi? Yoksa Bir Hal Mi? Eps: 26
• Yeteri Kadar İyi Anne Olmak Eps: 25
• Haz Derken Neden Bahsediyoruz? Haz Almanın Önemi Eps: 24
• Yoğunluk Tiryakisi olmak- İntensity Addition Eps: 23
• Niye Pratik Yapıyoruz? Eps: 22
• Yoga'nın 8 Uzuvu ve Nefes Eps: 21
• Sinir Bozukluğu - Disregüle Olmak Eps: 20
• Sessizlik Hedef Değil Eps: 19
• Çocuklar Nasıl Tehlike Öğreniyorlar? Eps: 18
• Yeniye Alan Açmak İçin Eskiyi Bırakmak Eps: 17
• Mindfulness ve Kalpten Yaşamak Eps: 16
• Enerji Hakkında Eps: 15
• Çakraları Açıyor muyuz? Eps: 14
• Meditasyonun Üç İşlevi Eps: 13
• Yeni Ağrı Teorisi Eps: 12
• Bert Hellinger Duygular Analizi Eps: 11
• Beyin Yapısında Negatif Eğilim Eps: 10
• Çocuklara Nasıl Davranmalı Eps: 09
• Neler Travmaya Sebep Olabilir? Eps: 08
• Travma Nedir? Eps: 07
• Acı ve Travma Eps: 06
• Acıya ve Ağrıya Tepki - Izdırap Eps: 05
• Kafadan Çık, Bedene Gir Eps: 04
• Nasıl Nefes Almalı? Eps: 03
• Harvard Üniversitesi Bilimsel Araştırma Eps: 02
• Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon Eps: 01