ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Listen "#32 Sjukdom inför Maratonet?"
Episode Synopsis
I dagens avsnitt pratar vi om hur sjukdomar kan påverka din träning, hur man hanterar motgångar som kan uppstå på vägen, och vilka förväntningar vi bör ha på oss själva när vi tränar. Vi kommer in på hur Andrés träning vid sjukdom sett ut, och hur han ändrat och satt upp nya realistiska mål. Dessutom diskuterar vi tankarna och förberedelserna inför Stockholm maraton, samt Samuels planer på att börja med triathlon efter maratonet.
More episodes of the podcast Träning med Fröjdh
#35 Sommarupdate!
22/07/2024
#33 Reflektioner Efter Maraton Med Elias
16/06/2024
#31 Tankesätt & Maratondags
19/05/2024
#30 Första Gästen
21/04/2024
#29 Bensmärta, Löptest & Utmaningar
06/04/2024
#28 Smärta, Nyfikenhet & Orolighet
31/03/2024
#27 Ironman, Stora Mål & Omgivning
17/03/2024
#26 Tester, Non-negotiables & Att Försöka
10/03/2024
In God we trust