Episode Synopsis "Δες το θετικά: Πώς να αναπτύξεις την αισιοδοξία σου"

Γνωρίζεις ότι η αισιοδοξία είναι μόνο 25% κληρονομική και 75% επίκτητη; Επομένως, το μυαλό σου μπορεί όντως να σε εκπαιδεύσει να γίνεις αισιόδοξος και το NLP ή άλλιως ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός είναι ένας τρόπος για να τα καταφέρεις. Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια Εύη Φραγκάκη μας μιλάει για την επίδραση που έχει το NLP και η θετική αντιμετώπιση των πραγμάτων στη δική της ζωή και απαντά στο ερωτηματολόγιο του Thrive αποκαλύπτοντας τα δικά της μυστικά ευεξίας και ισορροπίας. Στην ενότητα Αsk Τhe Τhrive expert η Βίκυ Τσουλουχοπούλου, σύμβουλος νευρογλωσσικού προγραμματισμού, μας δίνει συμβουλές για να κάνουμε την αισιοδοξία στάση ζωής και να απολαύσουμε τα οφέλη της.

Listen "Δες το θετικά: Πώς να αναπτύξεις την αισιοδοξία σου"

More episodes of the podcast Thrive Podcast

• Πως να αναθερμάνετε τη σχέση σας
• Επαγγελματική μοναξιά
• Νέα χρονιά, νέοι στόχοι
• Thriving Xmas
• Ενισχύοντας την ανθεκτικότητά μας
• Αντιμετωπίζουμε την απόρριψη καλλιεργώντας την αυτοπεποίθησή μας
• Η σωστή διατροφή για την υγεία και το.. γραφείο
• Πώς οι φιλίες του γραφείου σε βοηθούν να αποφύγεις το burnout
• Ψυχική Υγεία (και παιδιά)
• Γυναικεία Ενδυνάμωση
• Καλό καλοκαίρι!
• Φίλοι για πάντα;
• Πάλι δεν γυμνάστηκες;
• Τα θετικά της καραντίνας
• Ασ’ το για αύριο; Ή καλύτερα όχι;
• Μamagers
• Έλα στη θέση μου
• Σ’ αγαπώ, αλλά…
• Πες «Ευχαριστώ» - Τα οφέλη της ευγνωμοσύνης στη ζωή σου
• Πάλι θύμωσες;
• Η δύναμη του «όχι»
• Μην αγχώνεσαι!
• Όνειρα Γλυκά
• Βάλε στόχο
• Δες το θετικά: Πώς να αναπτύξεις την αισιοδοξία σου
• Αποτυχία: Πώς να τη διαχειριστείς και να ξεπεράσεις τον φόβο της
• Συντροφικές σχέσεις- Όσα (δεν) κάνουμε λάθος
• Τηλεργασία- Ήρθε για να μείνει;
• Μετακίνηση #6
• Lockdown στην Κουζίνα
• Πώς να σώσεις τη σχέση σου εν μέσω πανδημίας
• Διαφορετικά Χριστούγεννα
• Μαμάδες σε απόγνωση
• Thrive Podcast