ep.160 自由な時間を確保する

16/03/2020 3 min Temporada 1 Episodio 160

★時間を「お金で買う」
👉 他の人に作業を肩代わりしてもらい、時間を増やす
★ あえて休日の予定を立てない
👉 あらかじめ決めた予定は楽しさが少ない傾向
★ 誰かのために時間を使う
👉 自己効力感を感じやすい結果に

More episodes of the podcast take three Online

December 15, 2024 15/12/2024

December 12, 2024 12/12/2024

December 11, 2024 11/12/2024

December 10, 2024 10/12/2024

December 9, 2024 09/12/2024

December 8, 2024 08/12/2024

December 7, 2024 07/12/2024

December 6, 2024 06/12/2024

December 5, 2024 05/12/2024

December 4, 2024 04/12/2024