たんぱく質

たんぱく質

take three Online

21/09/2020 11:00AM

Episode Synopsis "たんぱく質"

★ たんぱく質と共に摂取しない方がイイもの 👉 栄養専門誌に掲載された研究論文 ★ 砂糖入りのドリンクは避けるべき 👉 脂肪分子の分解促進量が減少 ★ 人工甘味料も同様、水での摂取がオススメ 👉 食欲が増しやすいデメリットがある

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