Salud Mental: te volará la cabeza

Salud Mental: te volará la cabeza

Por: Andres Diaz
Es un podcast donde exploramos herramientas, ideas y prácticas para fortalecer la salud mental. En este episodio, descubrimos Miracle of Mind, la nueva app de Sadhguru, y cómo puede ayudarte a transformar tu bienestar desde adentro.
10 episodios disponibles

Latest episodes of the podcast Salud Mental: te volará la cabeza

¿La irritabilidad puede convertirse en calma con Miracle of Mind? 07/10/2025
¿Puede el perfeccionismo liberar tu mente con Miracle of Mind? 30/09/2025
¿Puede la culpa convertirse en motor de sanación con Miracle of Mind? 23/09/2025
¿El miedo puede guiarte hacia decisiones sanas con Miracle of Mind? 23/09/2025
¿La rumiación puede ser aliada con Miracle of Mind? 16/09/2025
¿Puede el insomnio ser tu guía para el descanso con Miracle of Mind? 09/09/2025
¿Puede la tristeza convertirse en tu aliada para recuperar tu equilibrio emocional? 15/07/2025
¿La tristeza puede ser tu aliada para fortalecer tu equilibrio emocional con Miracle of Mind? 17/06/2025
¿Puede la autocompasión transformar tu salud mental con Miracle of Mind? 10/06/2025
¿La ansiedad puede ser tu aliada con Miracle of Mind? 05/06/2025
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