PYONG TALK - เมื่อ "Work - Life Balance” หรือ "ความสมดุลของชีวิตกับการทำงาน" กลายเป็นคำยอดนิยมของคนสมัยใหม่ที่ดูท้าทายมากขึ้นครับ ในทุกวันนี้ ความเจ๋งของคน มันไม่ใช่แค่เรื่องของหน้าที่การงานอย่างเดียวอีกต่อไป แต่มันคือ “ความสุข” ต่างหาก ที่ร่วมสร้างขึ้นมาจากหลายๆส่วน ไม่ว่าจะเป็นการงาน สิ่งที่ชอบ แนวคิด ความสัมพันธ์ และ สุขภาพ ที่ล้วนล้อกันไปอย่างแยกจากกันไม่ได้ "ผมไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญครับ" และแน่นอนครับ "ผมไม่ใช่คนที่ประสบความสำเร็จแล้ว" ผมมาในฐานะ “เพื่อน” คนหนึ่ง ที่พยายามมองให้แตกว่าผมอยากได้อะไรจากวัยแบบนี้ และ รวบรวมเทคนิคที่ผมพยายามทำอยู่ที่ทั้งคิดเองและได้เรียนรู้มาจากที่ต่างๆ ทั้งหมดนี้เพื่อไปให้ถึงจุดที่ผมคิดว่ามันมี productivity สูงสุด ผมเคยทำมาหมดแล้วก่อนมาเล่าต่อ และรู้สึกว่ามันดีกับตัวเองมากๆ ถึงคราวเอามาบอกต่อในแบบที่เข้าถึงง่ายและเข้าใจง่ายครับ เนื้อหาจะเป็นรูปแบบรายการ ที่ผมดำเนินรายการเอง เนื้อหามีความเกี่ยวข้องกับ lifestyle, wellness และ attitude ซึ่งเป็นอะไรที่เราเผชิญในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็น การแบ่งเวลา การลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย การใช้โทรศัพท์มือถือ ฯลฯ เนื้อหาจะเป็นประมาณไหน ลองตามมาฟังกันนะครับ นอกจากนี้ ขอฝากช่องทางการติดตามอื่นๆ ได้แก่ Facebook/Youtube - PYONG Traveller X Doctor, Instagram pycaptain #PYONGTALK #PYONGDOCTOR

Latest episodes of the podcast PYONG TALK

• อยากถ่ายรูปสวย เริ่มต้นยังไง? PYONG X กอล์ฟมาเยือน HOW TO GET INTO PHOTOGRAPHY
• อาการติดมือถือ เป็นโรคหรือเปล่า? PYONG TALK EP7 - HOW TO DEAL WITH SMARTPHONE ADDICTION
• แก้ออฟฟิศซินโดรม ด้วยการเปลี่ยนท่าทางได้จริงหรอ? PYONG TALK EP6 - HOW TO BEAT OFFICE SYNDROME
• ปลูกต้นไม้ สร้างความสุขได้จริงหรอ? PYONG TALK EP5 - HOW TO BE A GOOD PLANT LOVER
• ลดน้ำหนัก แบบไม่อด ทำได้ไหม? PYONG TALK EP4 - HOW TO LOSE WEIGHT WITHOUT DIET
• เริ่มออกกำลังกาย มันยากขนาดไหน? PYONG TALK - EPISODE 3 : HOW TO BE BACK ON TRACK
• ชีวิต 1 วัน บริหารเวลายังไงให้คุ้ม? PYONG TALK - EPISODE 2 : HOW TO MANAGE TIME EFFECTIVELY
• ไปหาหมอต้องเตรียมตัวด้วยหรอ? PYONG TALK - EPISODE 1 : HOW TO BE A GOOD PATIENT