Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě

Pod Povrchem
24/11/2020 40 min Temporada 1 Episodio 8
Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě

Listen "Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě"

Descargar episodio Ver en sitio original

Episode Synopsis

Otužování - cesta k silné imunitě, rychlejšímu metabolismu, psychické pohodě i lepší regeneraci našeho těla. Jak s otužováním začít a hlavně proč? Jaké zásadní benefity nám přináší chlad? A proč bychom měli chtít hnědý tuk? O tom jsme si povídali s Rostislavem Václavkem z 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ. RNDR. Mgr. Rostislav Václavek - zakladatel projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ,průvodce životní změnou, certifikovaný instruktor BUTEYKO a OXYGEN ADVANTAGE Facebook: https://www.facebook.com/groups/5piliruzdravi/ Web: www.5pz.cz

More episodes of the podcast Pod Povrchem

Zuzana Lisá, Zdeněk Uher - zdraví těla, mysli i duše 09/10/2025
Klára Peslarová – brankářka, která stojí pevně na ledě, i když jde do tuhého 25/09/2025
Kateřina Uličková – příběh ženy, která se postavila peklu tváří v tvář 11/09/2025
Marek Švajný – muž, který rozjíždí Ostravu na kolečkách 28/08/2025
Herec, komik, zpěvák a táta Štěpán Kozub: Když humor potká otevřenost 14/08/2025
Pod povrchem s Igorem Františákem: Klarinet, charisma, rodina a umění žít 31/07/2025
Jeden z nejlepších českých kaskadérů a stuntriderů, špička ve svém oboru – Patrick Peschel, tým Special Brothers 17/07/2025
O životě s ADHD, každodenních strategiích, které opravdu fungují, i o cestě k přijetí sebe sama – Matěj Kotala, průvodce neurodiverzitou 03/07/2025
Zlatý nápad v dětských rukách! Mladý Sebastian (11 let) zakusil tvořit zlaté prsteny. Inspiraci našel u své maminky Veroniky. 19/06/2025
O životě lékaře v zahraničí, špičkové medicíně a životních i pracovních misích - doc. MUDr. Tomáš Kempný, Ph.D. 12/06/2025
© 2003-2025 ZARZA | AHEAD OF OUR TIME
privacy policy
In God we trust In God we trust
PreSales Questions? Click Here
or call our toll-free line at +1-888-5002068 Miami, Florida, USA