Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě

24/11/2020 40 min Temporada 1 Episodio 8
Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě

Listen "Rostislav Václavek - Otužování aneb cesta k silné imunitě"

Episode Synopsis

Otužování - cesta k silné imunitě, rychlejšímu metabolismu, psychické pohodě i lepší regeneraci našeho těla. Jak s otužováním začít a hlavně proč? Jaké zásadní benefity nám přináší chlad? A proč bychom měli chtít hnědý tuk? O tom jsme si povídali s Rostislavem Václavkem z 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ. RNDR. Mgr. Rostislav Václavek - zakladatel projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ,průvodce životní změnou, certifikovaný instruktor BUTEYKO a OXYGEN ADVANTAGE Facebook: https://www.facebook.com/groups/5piliruzdravi/ Web: www.5pz.cz

More episodes of the podcast Pod Povrchem