Apprendre à lâcher prise

21/11/2025 11 min Temporada 1 Episodio 7
Apprendre à lâcher prise

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Episode Synopsis

Tu es stressé par ton futur, tu souffres d'angoisse et tu aimerais lâcher prise, mais tu ne sais pas comment faire et ton anxiété te pèse énormément ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi et je t'offre une technique simple pour réussir à lâcher prise et reprendre le contrôle.Si l'épisode te plait :Abonne-toi également à ma chaîne Youtube : http://www.youtube.com/@michelleboucher1292Abonne-toi sur mon site internet : www.ondespositives.caAbonne-toi à ma communauté Facebook : www.facebook.com/groups/ondespositives/